SAÚDE

Quando um sintoma aparentemente simples merece investigação

Sintomas simples fazem parte da experiência humana. Dor de cabeça ocasional, cansaço após uma semana intensa ou um desconforto digestivo pontual costumam ser interpretados como respostas normais do corpo à rotina.

Impacto do alzheimer na qualidade de vida

Caracterizada pela perda progressiva de memória e de funções cognitivas, ela afeta principalmente pessoas idosas, mas seu impacto vai muito além do indivíduo diagnosticado.

Como melhorar a postura e evitar dores nas costas

Descubra como melhorar sua postura e evitar dores nas costas com práticas simples e eficazes. Saiba como cuidar da sua saúde e prevenir problemas.

Os riscos do consumo excessivo de sódio e como reduzi-lo

O sódio é um mineral essencial para o bom funcionamento do corpo, desempenhando funções importantes, como a regulação do equilíbrio hídrico e a transmissão de impulsos nervosos.

Dicas para parar de fumar e melhorar sua vida

Descubra dicas eficazes para parar de fumar e melhorar sua qualidade de vida. Saiba como tomar o controle da sua saúde e deixar o cigarro para trás.

Vale a pena comprar orgânico sempre?

Eles são apresentados como opções mais saudáveis, sustentáveis e livres de agrotóxicos, atraindo cada vez mais consumidores preocupados com a própria saúde e com o meio ambiente.

Medicina preventiva - o que é, saúde, prevenção de doenças

A medicina preventiva é um campo essencial dentro dos cuidados com a saúde, cujo foco principal é evitar a ocorrência de doenças, promover o bem-estar e prolongar a qualidade de vida das pessoas.

Como prevenir lesões durante a prática de esportes

Descubra como prevenir lesões durante a prática de esportes com dicas essenciais de aquecimento, alongamento e cuidados com o corpo.

Dor é sempre sinal de inflamação?

Dor e inflamação não são sinônimos. Embora frequentemente caminhem juntas, existem muitas situações em que a dor ocorre sem um processo inflamatório ativo, assim como inflamações que evoluem sem dor evidente.