SAÚDE

Conheça os probióticos e sua importância na alimentação

Embora muitas pessoas associem os probióticos a alimentos como iogurtes e kefir, esses microorganismos podem ser encontrados em uma variedade de produtos alimentícios e suplementos.

Novidades no tratamento do câncer

As novidades no tratamento do câncer são promissoras e incluem novas terapias, avanços na medicina personalizada, melhorias nos tratamentos tradicionais e inovações tecnológicas.

Benefícios de beber água regularmente

A água é um dos componentes mais essenciais para a manutenção da vida. Aproximadamente 60% do corpo humano é composto por água, e ela desempenha funções vitais em quase todos os processos corporais.

Medicina preventiva - o que é, saúde, prevenção de doenças

A medicina preventiva é um campo essencial dentro dos cuidados com a saúde, cujo foco principal é evitar a ocorrência de doenças, promover o bem-estar e prolongar a qualidade de vida das pessoas.

Conheça os benefícios surpreendentes dos alimentos diuréticos

Descubra os benefícios dos alimentos diuréticos para a saúde. Aprenda como eles ajudam na retenção de líquidos, melhoram a digestão e promovem o bem-estar geral.

Qual é a importância do aleitamento materno?

O aleitamento materno é um dos atos mais importantes e naturais no início da vida de um bebê, sendo recomendado por organizações de saúde ao redor do mundo, como a Organização Mundial da Saúde (OMS) e a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP).

Estratégias de nutrição para festivais, maratonas e eventos longos

A alimentação desempenha um papel crucial para garantir energia, evitar desconfortos, manter o corpo hidratado e assegurar um bom desempenho.

Como evitar o envelhecimento precoce com hábitos saudáveis

O envelhecimento é um processo natural, mas o envelhecimento precoce pode ser influenciado por fatores como alimentação, exposição solar e estresse. Felizmente, é possível adotar hábitos saudáveis que ajudam a retardar esse processo.

Por que consumir alimentos ricos em fibras?

Apesar de muitas vezes negligenciadas, as fibras oferecem uma ampla gama de benefícios à saúde, que vão desde a melhora da digestão até a prevenção de doenças crônicas.